HomePage  

Uživatel:  
Heslo:
Zapomněl jsem heslo
 

TRÉNINKY

Přípravka
Úterý 29.4.
mapový trénink
Sraz v 15:50 - u bývalého kina

Žáci
Úterý 22. 4.
Mapový trénink
V 15:45 hod. - Berlíně - rybník Kočvarák

Dorost
Úterý 22. 4.
Mapový trénink
V 16:00 hod. - Berlíně - rybník Kočvarák
Středa 23. 4.
V 16:00 na lávce
Běžecký trénink.

Všichni


 

ŽB Čechy - 24.-25.5.2025

Aktuální info:

V sobotu na dvojzávod VČP (26. 4. - Rybná nad Zdobnicí a Vamberk – VAM, KOR) nejede autobus. Rozdělení do aut bylo zasláno e-mailem.
 

Velikonoční soustředění – Doksy (17. – 20. 4. 2025)22.04.2025
   Třicet pět závodníků z Vrchlabí se vydalo do okolí Doks na tradiční Velikonoční soustředění. Ve čtvrtek 17. 4. v 8:00 jsme se nalodili do aut a vyrazili směr Doksy.
   Po ubytování v rekreačním areálu Poslův Mlýn jsme se vydali na první trénink – sprint. Tento trénink byl určen k seznámení s místním lesem. Lesy v okolí Doks jsou známé pro svou krásu: jsou borovicové, většinou dobře průběžné, sem tam skalky nebo skály a občas paseka a hustník. Po prvním obědě a odpoledním klidu následoval trénink na mapě Hradčanská vyhlídka, ze které toho ale moc nezbylo, protože jsme běželi vrstevnice. Večer proběhl nočák, který byl původně naplánován na další den, ale kvůli klimatickým podmínkám muselo dojít ke změně programu. V pátek následovaly krásné okruhy na mapě Šance a odpoledne švýcárna na Královém stolci, během které vydatně pršelo, díky čemuž si všichni tento oblíbený trénink ještě více užili. Alespoň že cíl byl u chatek, takže jsme se po doběhu mohli rychle převléknout do suchého :-). Večer jsme rozebrali tratě na Liveloxu pomocí dataprojektoru a promítli pár videí z let minulých jakožto inspiraci na další večer. V sobotu ráno krátké postupy na hlídání odběhů od kontrol na mapě Králův stolec. To byl podle ohlasů nejlepší trénink i přes ne úplně nejlepší náladu v týmu, za kterou mohla večeře v podobě podezřelého hovězího na houbách. Odpoledne jsme spojili všechny získané dovednosti do závodu na mapě Šance, večer opět rozbor tratí na Liveloxu a předvedení povedených scének. Naši kreativitu můžete zhodnotit v galerii. V neděli následovaly dramatické štafety, kromě prvního a posledního místa nebylo do poslední chvíle jasné, jak to dopadne. Po obědě už jen dobalit, dát si nanuka a odjet domů. Soustředění se vydařilo a snad se zúčastněným líbilo. Nabyté zkušenosti jistě využijí, a to jak na tréninku, tak při závodech.
Poděkování patří: Afťovi za vymyšlení tréninků, Evě a Lucce za pomoc s dětmi a roznašečům (Vlaďce, Petře, Janě, Alovi) za skoro bezchybné roznášení kontrol :-).
Fotky a videa ze soustředění naleznete zde.
   
Ruda Kutlvašr


Eva (23.04.25 18:13)
Dnes schůze ve Sportclubu v 19.30
Eva (08.04.25 07:44)
Startovné O -TOUR, Velikonoce posílejte na oddílový účet. Díky
Eva (08.04.25 07:43)
Schůze ve středu v 19.30 ve Sportclubu.
Pasejda (06.04.25 19:52)
Ahoj, nabízím přihlášení na závody žeb. A 13. 4. Poříčí, neděle za týden, jedu jinam...
Eva (11.03.25 17:32)
Ahojda
opět PROSÍM. Přihlášky po 1.termínu mi dejta vědět. Může se stát, že nebude zaplaceno
Díky
Eva (11.03.25 13:14)
Ahojda - startovné na Jarní skály je zaplaceno, i když není v ORIS. Neplaťe pořadateli, ale hotově Rudovi nebo mně, nebo na účet. Zbytečně by se to komplikovalo. Děkuji
Fido (05.03.25 16:37)
V sekci oddíl informuje jsou již částky příspěvků za jednotlivé členy a VYÚČTOVÁNÍ LOB 2025. Prosíme o včasnou úhradu.
Ruda (27.02.25 18:56)
V neděli 2. 3. jedeme na výlet - běžky Špindl - Výrovka - Vrchlabí. Odjezd v 10:00 hod. z autobusáku. Možnost nástup na náměstí.
Afťa (19.02.25 15:18)
Basket dnes 19.2.2025 NENÍ, máme výroční schůzi.
Eva (17.02.25 15:27)
Ahojda
nezapomeňte na důležitou schůzi 19.2. v 18 hod na Spartaku
Jméno:
Vzkaz:

4+4 je (slovy):

Více vzkazů
Český svaz orientačních sportů / Ski-O / MTBO / OB postupy / Mapový portál / Metodický portál / Repre / Ranking / Jak to vidí Béďa / O-news / Běh na Žalý / BERT tým / PLŽ /
HISTORIE VRL: 2002/2003 / 2004 / 2005 / 2006 / 2007 / 2008 / 2009 / 2010 / 2011 / 2012 / 2013 / 2014 / 2015 / 2016 / 2017 / 2018 / 2019 / 2020 /