HomePage  

Uživatel:  
Heslo:
Zapomněl jsem heslo
 

TRÉNINKY

Přípravka
Úterý 5.12.
16:00 - 17:00
Sraz u gymnázia - tělocvična

Žáci
Úterý 12. 12.
Tělocvična
Sraz v 15:45 hod. tělocvična ZŠ náměstí Míru

Dorost
Úterý 12. 12.
Tělocvična
Sraz v 17:00 hod. tělocvična ZŠ náměstí Míru
Středa 13. 12.
běžky
Sraz v 15:45 hod. u lávky nad obchvatem.

Všichni
Středa 29. 11
Basket
18:00 hod. tělocvična Náměstí Míru.
Čtvrtek 7.12.
15:30 Vejsplachy
Běžky - klasika


 
 

Jarní skály + Jarní soustředění (11. – 12. 3.)13.03.2023
   O víkendu začala oficiální orienťácká sezóna. Dvacet dva závodníků z VRL se vydalo do okolí hradu Kost. Zajímavá byla už cesta na závody.
   Kamion v kopci před Studencem, octávka v protisměru na svodidlech, dvě auta v příkopech u Horek a nepřetržité sněžení a vítr nás neodradily, takže jsme se pustili do zasněženého lesa plného skalek, bažin, průseků, cest a kopečků natěšeni. Během závodu vysvitlo i sluníčko. Díky pokrývce sněhu byly vyběhané cestičky, ale důležité bylo zvolit tu správnou. Po doběhu a podle reakcí se závod líbil. Naše nejlepší výsledky: D10 – 6. Marta Kutlvašrová, 9. Zuzka Zajícová; D12 – 7. Katka Nováková; D14 – 2. Pavla Kutlvašrová; D35 – 3. Vlaďka Kutlvašrová; H14 – 6. Vláďa Kutlvašr, 10. Vojta Novák.

   V neděli jsme navázali Jarním soustředění, kterého se zúčastnily i ostatní oddíly Podkrkonošské oblasti. My jsme byli ve skupině se SJC a LTU. První trénink v okolí Lesního hřbitova byla linie (dvě obtížnosti o délkách 4,3 a 3 km). Pro malé byla trať o délce 2 km. Odpoledne se přejelo k rybníku Cesta Myslivců, kde byla připravena Švýcárna o dvou délkách: 5,3 a 3,4 km. Také zde byla trať pro nejmenší o délce 2,5 km. Soustředění se malé skupince z VRL líbilo, děkujeme Davidovi (SJC) a Viky za přípravu tratí.
   
Ruda Kutlvašr


Ruda (29.11.23 17:51)
Ahoj, v Kněžicích na hřišti jsou pěkně projetý lyžařské tratě na bruslení.
Eva (28.11.23 07:40)
Ahojda zítra v 18hod basket
Lucie K. (26.11.23 14:58)
Ahoj, za dobrou čokoládu daruji oddílovou bundu vel. M. Ještě dobře poslouží.
Ruda (24.11.23 16:58)
V ORISu byly otevřeny přihlášky na CZECH O-TOUR. Limit 1000 účastníků.
Eva (21.11.23 08:38)
Ahojda. Zítra schůze v 19.30 ve Sportclubu. Hezký den
Eva (14.11.23 13:36)
Zítra schůze v 19.30 ve Sportclubu
Eva (07.11.23 08:25)
Ahoj schůze zítra v 19.30 ve Sportclubu
Eva (30.10.23 11:12)
schůze ve středu v 19hod ve Sportclubu
Eva (24.10.23 17:47)
zítra schůze v 19.30 ve Sportclubu
Vlaďka (24.10.23 10:34)
Zajímavá výzva... ať máme v čem běhat: link
Jméno:
Vzkaz:

4+4 je (slovy):

Více vzkazů
Český svaz orientačních sportů / Ski-O / MTBO / OB postupy / Mapový portál / Metodický portál / Repre / Ranking / Jak to vidí Béďa / O-news / Běh na Žalý / BERT tým / PLŽ /