HomePage  

Uživatel:  
Heslo:
Zapomněl jsem heslo
 

TRÉNINKY

Přípravka
Úterý 24.6.
mapový trénink
Ukončení jarní sezony - info ke srazu v e-mailu

Žáci
Úterý 2. 9.
Mapový trénink
Sraz 15:30 hod.

Dorost
Úterý 2. 9.
Mapový trénink
Sraz 15:45 hod.
Středa 3. 9.
Běžecký trénink
V 15:15 u lávky.

Všichni


 

ŽB Čechy - 24.-25.5.2025
 

Soustředění a 9. kolo VčP (17. – 19. 5. 2024) – Horní Jelení20.05.2024
   Soustředění se uskutečnilo v příjemném prostředí areálu Tramtáryje v lese u Horního Jelení. Ubytování pro 30 účastníků bylo v chatkách a jídlo a zázemí bylo perfektní. Terén po celý víkend stejný – převážně rovina, hodně vodotečí a cest, různé druhy porostů (hustníky, paseky, ostružiny, borůvčí, tráva atd.), za silnicí také borovice a borůvčí, prostě klasický hradecký les.
   V pátek jsme si dali trénink na azimuty (z křižovatky šesti cest měly děti podle buzoly najít správnou kontrolu). Potom byl ještě okruháč. Večer jsme sledovali hokej. Ráno menší rozcvička a příprava na závody VčP. Kluci si stihli ještě před závodem zahrát fotbal proti SHK (v areálu se soustředilo také žactvo Moravskoslezského kraje). Naše nej výsledky: D12C – 5. Marta Kutlvašrová; D14C – 2. Barča Vrbatová, 8. Klárka Nová; D16C – 4. Jana Laštovková; D35C – 2. Helča Randáková, 10. Petra Vrbatová; D45C – 2. Kája Čivrná; D45D – 1. Andrea Štreglová; H12C – 5. Alan Vrbata; H12D – 5. Vláďa Kutnar; H14C – 10. Vlasťa Polák; H14D – 2. Adam Paukert, 5. Franta Špinar; H16C – 9. Vojta Červinka; H21C – 9. Dan Hrdinka; H45C – 2. Afťa Polák. Pořadatelé zaslouží pochvalu, vše zvládli perfektně.

   Během dopoledne a hlavně odpoledne začal déšť, který nám způsobil změnu programu. Plánovaný odpolední trénink jsme odsunuli na neděli a zařadili nedělní, který měl start z místa ubytování. Jednalo se o kombotech – koridor, švýcárna, vrstevnice, krátké azimuty – připravil Afťa. V neděli ráno na rozcvičku svítilo sluníčko, ale když mělo dojít k odchodu na trénink, začalo vydatně pršet. Takže jsme trénink museli trochu posunout a stejně se odcházelo za drobného deště. Byly připraveny okruhy ve tvaru různých souhvězdí, např. Lev, Orion, Velký vůz, Létající ryby, Váhy atd. Využili jsme GPS jednotky a ještě se ukáže, kdo v terénu dokázal souhvězdí pěkně oběhnout, tedy vzít to ideálně přímo po spojnici od hvězdy ke hvězdě... Odjezd byl oproti plánu o dvě hodiny posunut, ale za ten vesmírný trénink to stálo. Děkujeme řidičům, že měli pochopení pro náš výlet ke hvězdám ;o). Fotky naleznete v oddílové galerii.
Ruda Kutlvašr


Monika (19.07.25 07:14)
Maky na Med získala stříbro.
Ruda (16.07.25 15:06)
Tak změna, dnešní schůze (16. 7.) - Sporťák.
Eliška Č (29.06.25 09:30)
Já s mamkou jsme přihlášené na PP, ale nemůžeme jet. Chcete někdo naše místo.
Afťa (18.06.25 08:43)
Schůze 18.6.2025 Lážo plážo
Eva (10.06.25 17:30)
Zítra 11.6. schůze v 19.30 ve Sport Clubu. Všichni jsou vítáni
Eva (04.06.25 07:59)
Dnes opět schůze ve Sport Clubu v 19.30
hod
Eva (27.05.25 08:50)
Schůze ve středu v 19.30 ve Sport Clubu. Přineste doklady - vyplatím
Eva
Eva (20.05.25 12:28)
Schůze 21.5. v 19.30 ve Sport Clubu
Pavel Č. (20.05.25 10:13)
Ahoj,
na středu 21.5.2025 jsem připravil Prolog v rámci WOW 2025.
Zvu vás na Náměstí Míru ve Vrchlabí, kde se v čase 21:30 – 23:00 můžete zúčastnit nočního závodu v orientačním běhu.
Za svitu pouličních lamp se bude běhat na mapě Náměstí v měřítku 1:1 000.
Trať bude společná pro všechny kategorie a její délka bude odpovídat mikro-o sprintu.
Pokyny budu posílat dnes večer.
Udělejte si čas a přijďte si užít atmosféru nočního náměstí se světly a meteoritem.
Těším se na vás.
Eva (12.05.25 17:34)
Ve středu 14.5. schůze ve Sport Clubu v 19.30
Jméno:
Vzkaz:

4+4 je (slovy):

Více vzkazů
Český svaz orientačních sportů / Ski-O / MTBO / OB postupy / Mapový portál / Metodický portál / Repre / Ranking / Jak to vidí Béďa / O-news / Běh na Žalý / BERT tým / PLŽ /
HISTORIE VRL: 2002/2003 / 2004 / 2005 / 2006 / 2007 / 2008 / 2009 / 2010 / 2011 / 2012 / 2013 / 2014 / 2015 / 2016 / 2017 / 2018 / 2019 / 2020 /